Menopauza és az alvászavar
Ha valamit ki kellene emelni a menopauzás tünetek közül, ami nagyon sok nőt érint, az az alvászavar lenne, ugyanis ez a perimenopauza egyik legjellemzőbb és leggyakoribb tünete. Az alvászavar párosulhat azzal is, hogy már az esti elalvás is gondot okoz, vagy éppen gyorsan alszol el, de éjszaka vagy hajnalban menetrend szerint kipattan a szemed, és...


